 
陽性野菜&果物 ファイトケミカル 89種類和漢植物



















| 和漢植物名 | 成分 | 和漢植物名 | 成分 | 
|---|---|---|---|
| アガリクス | βグルカン | チョウジ | オイゲノール | 
| アマニ | α‐リノレン酸(オメガ3脂肪酸) | 朝鮮人参 | ギンセノシド | 
| アムラ | βグルコガリン | 陳皮 | リモネン | 
| アルギニン | アミノ酸の一種 | DHA | DHA(オメガ3脂肪酸) | 
| イチョウ葉 | テルペンラクトン | 田七人参 | サポニン | 
| ウイキョウ | アネトール | 甜茶 | GOD型エラジタンニン | 
| ウコン | ビサクロン | 当帰の葉 | フタライド | 
| ウラジロガシ | カテコナールタンニン | 冬虫夏草 | βグルカン | 
| 蝦夷ウコギ | エレウテロシド | ドクダミ | クエルシトリン | 
| 大麦若葉 | SOD酵素 | 杜仲の葉 | ゲニポシド酸 | 
| オリーブ | ヒドロキシチロソール | ナツシロギク | パルテライド | 
| オルニチン | 遊離アミノ酸 | 大棗(ナツメ) | ジジフスサポニン | 
| ガイヨウ | 1.8シオネール タンニン | 南蛮の毛 | シトステロール | 
| ガジュツ | アズレン | ニンドウ | フラボン | 
| カミツレ | ビサボロール | ネトルリーフ | ヒスタミン | 
| カワラタケ | βグルカン | ノコギリヤシ | 脂肪酸(ラウリン酸) | 
| キクイモ | イヌリン | ノニ | アルカロイド | 
| 菊の花 | ハラオリン | バイキセイ | エルゴステロール | 
| キダチアロエ | アロエニン | ハス胚芽 | ヘスペリジン | 
| キバナオウギ | ホルモノネチン | ハスの葉 | ヌシフェリン | 
| ギムネマ | ギムネマ酸 | 八角 | リモネン | 
| ギョクチク | コンバラリン | 発酵グルコサミン | アミノ酸の一種 | 
| グアバ茶 | グアバ茶ポリフェノール | ハトムギ | べニゾキサゾロン | 
| 枸杞の葉 | ベタイン | バナバ葉 | コロソリン酸 | 
| クコの実(ゴジベリー) | ベタイン | ハナビラタケ | βグルカン | 
| クマザサ | リグニン | バンカ | エラグ酸 | 
| クランベリー | プロアントシアニジン | バンランコン | ルペオール | 
| クロガリンダ | ポリメトキシフラボノイド | ヒハツ | ピペリン | 
| 桑の葉 | クエルセチンマロニルグルコシド | 枇杷の葉 | アミグダリン | 
| ケイケットウ | フェノール | プロポリス | フラボノイド | 
| ケイヒ | オイゲオール | 紅花(ベニバナ) | カルタミン | 
| ゴカヒ | イソフラキシジン | マイタケ | ビチオン | 
| ザイレリア | アミノ酸 | マタタビ | メントン | 
| サラシア | サラシノール、コタノール | 紫イペ | ナイアシン | 
| サンザシ | オレアノール酸 | メシマコブ | βグルカン | 
| サンシシ | ゲニポシド | 山芋 | グルコマンナン | 
| ジャーマンカモミール | ルテオリン | ヤマブシタケ | βグルカン | 
| ジャバラ | ナリルチン | ユーグレナ | βグルカンの一種 | 
| 生姜(ショウガ) | ショウガオール(加熱) | 吉野葛 | イソフラボノイド | 
| 白きくらげ | 酸性へテロ多糖体 | ヨモギ | クロロフィル | 
| スギナ | クロロフィル | ライフクシ | フェニルプロパノイド | 
| タモギダケ | エルゴチオネイン | 霊芝 | ガノレリン酸 | 
| タラコンピ | ポリフェノール | レンセンソウ | ヌシフェリン | 
| ダンデライオン (西洋タンポポ) | イヌリン | ローズレッドペダル | オイゲニン | 
| チャーガ | βグルカン | 
| 和漢植物名 | 成分 | 
|---|---|
| アガリクス | βグルカン | 
| チョウジ | オイゲノール | 
| アマニ | α‐リノレン酸(オメガ3脂肪酸) | 
| 朝鮮人参 | ギンセノシド | 
| アムラ | βグルコガリン | 
| 陳皮 | リモネン | 
| アルギニン | アミノ酸 | 
| DHA | DHA(オメガ3脂肪酸) | 
| イチョウ葉 | テルペンラクトン | 
| 田七人参 | パナキサトリオール | 
| ウイキョウ | アネトール | 
| 甜茶 | カテキン | 
| ウコン | ビサクロン | 
| 当帰の葉 | フェノール | 
| ウラジロガシ | カテコナールタンニン | 
| 冬虫夏草 | βグルカン | 
| 蝦夷ウコギ | エレウテロシド | 
| ドクダミ | クエルシトリン | 
| 大麦若葉 | グルコイソビテキシン | 
| 杜仲の葉 | ゲニポシド酸 | 
| オリーブ | ヒドロキシチロソール | 
| ナツシロギク | パルテライド | 
| オルニチン | アミノ酸 | 
| 大棗(ナツメ) | ジジフスサポニン | 
| ガイヨウ | 1.8シオネール | 
| 南蛮の毛 | シトステロール | 
| ガジュツ | シオネール | 
| ニンドウ | フラボン | 
| カミツレ | ビサボロール | 
| ネトルリーフ | ヒスタミン | 
| カワラタケ | βグルカン | 
| ノコギリヤシ | イソフラボン | 
| キクイモ | イヌリン | 
| ノニ | アルカロイド | 
| 菊の花 | ハラオリン | 
| バイキセイ | エルゴステロール | 
| キダチアロエ | アロエニン | 
| ハス胚芽 | ヘスペリジン | 
| キバナオウギ | ホルモノネチン | 
| ハスの葉 | ヌシフェリン | 
| ギムネマ | ギムネマ酸 | 
| 八角 | リモネン | 
| ギョクチク | コンバラリン | 
| 発酵グルコサミン | アミノ酸 | 
| グアバ茶 | グアバ茶ポリフェノール | 
| ハトムギ | コイクセラノイド | 
| 枸杞の葉 | ベタイン | 
| バナバ葉 | コロソリン酸 | 
| クコの実(ゴジベリー) | ゼアキサンチン | 
| ハナビラタケ | βグルカン | 
| クマザサ | リグニン | 
| バンカ | エラグ酸 | 
| クランベリー | プロアントシアニジン | 
| バンランコン | ルペオール | 
| クロガリンダ | ポリメトキシフラボノイド | 
| ヒハツ | ピペリン | 
| 桑の葉 | クエルセチンマロニルグルコシド | 
| 枇杷の葉 | アミグダリン | 
| ケイケットウ | フェノール | 
| プロポリス | フラボノイド | 
| ケイヒ | オイゲオール | 
| ベニバナ | カルタミン | 
| ゴカヒ | イソフラキシジン | 
| マイタケ | ビチオン | 
| ザイレリア | アミノ酸 | 
| マタタビ | メントン | 
| サラシア | サラシノール | 
| 紫イペ | ナイアシン | 
| サンザシ | オレアノール酸 | 
| メシマコブ | βグルカン | 
| サンシシ | ゲニポシド | 
| 山芋 | グルコマンナン | 
| ジャーマンカモミール | ルテオリン | 
| ヤマブシタケ | βグルカン | 
| ジャバラ | ナリルチン | 
| ユーグレナ | パラミロン | 
| 生姜(ショウガ) | ショウガオール(加熱) | 
| 吉野葛 | イソフラボノイド | 
| 白きくらげ | βグルカン | 
| ヨモギ | クロロフィル | 
| スギナ | クロロフィル | 
| ライフクシ | フェニルプロパノイド | 
| タモギダケ | エルゴチオネイン | 
| 霊芝 | ガノレリン酸 | 
| タラコンピ | ポリフェノール | 
| レンセンソウ | ヌシフェリン | 
| ダンデライオン (西洋タンポポ) | イヌリン | 
| ローズレッドペダル | オイゲニン | 
| チャーガ | βグルカン | 











 
 
 


 
 


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